Inne Styl życia

Jak stracić pewność siebie i zwariować?

Hej!

Jak widzicie po tytule wpis raczej nie będzie miły i przyjemny. Będzie za to prawdziwy. Od tak, całe moje obecne życie.

Zapraszam.

Od miesiąca jestem inna. Wszystkiego się obawiam, wszystko mnie martwi. Muszę być najlepsza ze wszystkich i na wszystko przygotowana. Martwię się co powiedzą o mnie ludzie i stawiam zdanie innych nad swoim. Od miesiąca niszczę swoją pewność siebie i pozytywne nastawienie do życia.

Ostatni tydzień był zdecydowanie, przełomowym tygodniem. Wszystko co się wydarzyło, pomogło mi się otrząsnąć i zrozumieć, że moje życie nie może tak wyglądać i muszę zacząć wprowadzać zmiany.

Tylko jak to zrobić? Jak wszystko naprawić? Po pierwsze powiem Wam, co robiłam, żeby zniszczyć swoją pewność siebie:

  1. Zaniedbywałam swoje zdrowie. Katar? kaszel? A co to takiego… Ważne, że jestem w stanie przeczytać co jest na ekranie. Niestety mimo wielu chorób, jeszcze nie nauczyłam się, że zdrowie jest najważniejsze. Nadal przekładam wszystko ponad to. I później jestem zdziwiona, że przeziębienie nie ustępuje, a ja czuję się tylko gorzej..
  2. Zaniedbałam swoje ciało. Planowałam dietę, ćwiczenia.. A kończyło się zawsze tak samo. Kilogramem czekolady i litrami coca coli.. Następnie żeby się dobić oglądałam zdjęcia pięknych sylwetek.. Przecież też o takiej marzę, tylko nie umiem na nią zapracować..
  3. Zapomniałam o swoich marzeniach. Blog, podróże i robienie zdjęć to zdecydowanie moje największe hobby, marzenia i cele.. Nie pamiętam kiedy ostatnio zrobiłam dobre zdjęcie czy napisałam satysfakcjonujący mnie tekst na błoga. Odstawiłam wszystko na bok, bo przecież to i tak nie ma sensu…
  4. Przestałam podejmować decyzje. Brzmi banalnie, ale to zdecydowanie jeden z największych moich błędów. Nie potrafiłam powiedzieć co chcę zjeść na obiad, która sukienkę chcę kupić czy chcę napić się kawy, czy herbaty. Wszystkie decyzje pozostawiłam innym, odpowiadając: Mi to obojętne. Na koniec czułam się nieszczęśliwa, bo otrzymywałam rzeczy, których nie chciałam… Gdzie tu sens?
  5. Zaczęłam zmieniać moją pewność siebie w niepewność. Wystarczyło jedno upomnienie czy zwrócenie uwagi, że coś jest nie tak, a ja momentalnie się chowałam. Jak ta roślinka, która chowa się gdy ja dotkniemy.. Od pewnego czasu boję się wyjść z inicjatywą, zaproponować coś, ponieważ obawiam się że zostanę skrytykowana.
  6. Uwierzyłam, że wszystko co mam to kwestia szczęścia. Znalezienie takiej pracy to czysty fart! Takie zainteresowanie blogiem – kupa szczęścia. Piękne, zdrowe włosy – szczęściara.. Że niby do niczego nie doszłam sama.. Że wszystko co mi się przytrafia to łut szczęścia..
  7. Przestałam dbać o swój rozwój. Zaczęłam uczyć się języka hiszpańskiego oraz postanowiłam spróbować jogi. Jak szybko przyszło, tak szybko przeszło. Zaczęłam się skupiać tylko nad tym, żeby przeżyć dzień, i żeby jakoś to zleciało. Zapomniałam totalnie o tym czego chciałam..
  8. Zaniedbałam swój związek. Odstawiłam na bok Kamila i cały nasz związek. Źle się czułam, i nie umiałam poradzić sobie z nadmiarem złych emocji i problemów. Pozwoliłam na to, żebyśmy się od siebie odsunęli.. Pozwoliłam na to, żeby to On czuł się źle przez mój brak samopoczucia..
  9. Nie wiedziałam czego chce od życia. Od zawsze bylam osoba zorganizowana. Wiedziałam czego chciałam, co się dla mnie liczy. Niestety nadszedł moment, ze stanęłam przed ściana i sama nie wiedziałam co dalej. Teraz na nowo muszę uczyć się ustalać swoje priorytety.
  10. Chowałam swoje emocje. To był tak zwany gwóźdź do mojej trumny. Jak każdy człowiek mam swoje problemy, swoje przemyślenia. Na swoją niekorzyść jestem osobą wrażliwą, która nie potrafi rozmwiac o swoich uczuciach. Nie powiedziałam przyjaciółce, że jest mi źle że mnie nie wspiera. Nie powiedziałam Kamilowi, że nie pasuje mi że mniej rozmawiamy. Nie powiedziałam swoim rodzicom, że mimo że są daleko, a ja jestem dorosła to nadal rujnują moje życie i wpływają na to jak się czuję. Wolałam to tłumic w sobie i czuć się z dnia na dzień gorzej..

Jak widzicie postarałam się, żeby czuć się źle. Teraz czas na zmiany. I nie mówię tutaj o swoim kolorze włosów!

Od dziś zaczynam nowe życie. Biorę się za język hiszpański, powoli zaczynam dbać o siebie i przede wszystkim zaczynam z powrotem dbać o swój związek. Wiem, że jeżeli ja będę czuć się dobrze, to wszysttko będzie okej.

Jeżeli po przeczytaniu tego tekstu myślicie sobie: Ja też taka/taki jestem! To uważajcie! To znak, że jestecie na dobrej drodze do zniszczenia sobie życia. Ja wiem, że najlepiej uczyć się na własnych błędach, ale tym razem skorzystajcie z moich! Od teraz zaczynam motywować siebie i innych!

Czuję się odrobinę lepiej po napisaniu tego posta. Trochę się boję spotkania z krytyką, ale wiem, że to najlepszy sposób na wprowadzenie zmian. Dajcie znać jak radzicie sobie z brakiem pewności siebie i czy macie jakieś dobre sposoby, żeby się zmotywowac.

Buziaki,

Eff!

 

Zdjecie pochodzi ze strony: https://visualhunt.com

 

You Might Also Like

22 komentarze

  • Reply
    K.
    Listopad 9, 2017 at 1:37 am

    Trafione 🙂

    • Reply
      Eff
      Listopad 9, 2017 at 8:54 am

      🙂

  • Reply
    koza domowa
    Listopad 9, 2017 at 8:39 am

    Kurczaki, mogłabym się podpisać przynajmniej pod połową z tych punktów! 🙁 Ale masz rację, czas na zmiany! Trzymam kciuki za nas obie! Kasia

    • Reply
      Eff
      Listopad 9, 2017 at 8:54 am

      To zdecydowanie czas na zmiany! Ja również! Pozdrawiam 🙂

  • Reply
    Marek
    Listopad 9, 2017 at 8:40 am

    Najważniejsze to sobie uświadomić co z nami się dzieję i podjąć decyzje. To już za tobą czyli teraz trzymam kciuki za lepsze jutro.

    • Reply
      Eff
      Listopad 9, 2017 at 8:54 am

      Dokładnie tak!
      Dziękuje 🙂

  • Reply
    alexanderkowo.pl
    Listopad 9, 2017 at 9:07 am

    Gdzie mieszkasz w Irlandii. Mam sentyment do tego kraju, bo mieszkałam tam trochę 🙂 Ciekawy blog

    • Reply
      Eff
      Listopad 9, 2017 at 9:15 am

      W Dublinie 🙂 A Ty gdzie mieszkałas?
      Dziękuje 🙂

  • Reply
    Coffee
    Listopad 9, 2017 at 9:21 am

    Niestety, ale wiem, o czym mówisz. Czułam się podobnie na początku klasy maturalnej, gdy na siłę próbowałam perfekcyjnie podołać coraz to większym wymaganiom. Nie do końca potrafiłam zlokalizować powód mojego smutku, a teraz wiem, że było nim po prostu przemęczenie. Teraz śpię normalnie, zaczęłam nową aktywność fizyczną – bieganie z psem i poświęciłam się mojej pasji jaką jest kawa i herbata. O tym też prowadzę bloga. Jestem szczęśliwa, a to tylko jeden z kroków zmiany mojego trybu życia. Tobie życzę dużo sukcesów i powodów do uśmiechu każdego dnia. Pozdrawiam 😀

    • Reply
      Eff
      Listopad 9, 2017 at 9:25 am

      Dziękuje, ze się tym podzięlilas 🙂 Chetnik zajrze na Twojego bloga – kocham kawę 😉
      Dziękuje bardzo i pozdrawiam 🙂

  • Reply
    Zielona Małpa
    Listopad 9, 2017 at 11:11 am

    Każdy czasem zapomina o sobie i zaczyna się zaniedbywać. Grunt to odpowiednio szybko zdać sobie z tego sprawę, żeby nie było długotrwałych konsekwencji. Powodzenia 🙂

    • Reply
      Eff
      Listopad 9, 2017 at 11:14 pm

      Zgadzam sie z Toba! Dziekuje 🙂

  • Reply
    Catch the plane & get insane
    Listopad 9, 2017 at 11:19 pm

    Ciekawy blog, bogaty w tresc 🙂 Tak trzymaj !

    • Reply
      Eff
      Listopad 9, 2017 at 11:22 pm

      Dziekuje bardzo! 🙂

  • Reply
    Natblue
    Listopad 10, 2017 at 11:26 am

    Trzymam kciuki za Ciebie – Twoje zdrowie, związek, rozwój i pozostałe kwestie! 🙂 Mam nadzieję, że to było przejściowe i teraz na nowo pewność siebie do Ciebie wróci. Zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne jest najważniejsze, warto o nie dbać. 🙂 Może poczytaj tez jakieś książki o pozytywnym myśleniu i rozwoju. 🙂

    • Reply
      Eff
      Listopad 11, 2017 at 12:44 am

      Dziękuje bardzo! Ja również mam nadzieje, ze wróci dawna wersja mnie 🙂 🙂
      Poszukam! 🙂

  • Reply
    uptowncomb
    Listopad 11, 2017 at 9:50 am

    W punkt.
    Czasem przychodzi tak okres, że czuję, ze jestem bliska zwariowania… A dopiero teraz zdałam sobie sprawę, że robiłam wszystko, o czym tu napisałaś… Zapisuję post i strzegę się tych błędów, jak ognia 🙂

  • Reply
    UPTOWN COMB
    Listopad 11, 2017 at 9:51 am

    W punkt.
    Czasem przychodzi tak okres, że czuję, ze jestem bliska zwariowania… A dopiero teraz zdałam sobie sprawę, że robiłam wszystko, o czym tu napisałaś… Zapisuję post i strzegę się tych błędów, jak ognia 🙂

    • Reply
      Eff
      Listopad 11, 2017 at 10:29 am

      Dobrze, ze uświadomiłaś sobie to teraz! Unikaj ☺️ Pozdrawiam 🙂

  • Reply
    Iwona
    Listopad 11, 2017 at 10:10 am

    Powodzenia! Grunt to mieć cel i myśleć pozytywnie 🙂

    • Reply
      Eff
      Listopad 11, 2017 at 10:29 am

      Dziękuje! 🙂

  • Reply
    Szaman
    Listopad 11, 2017 at 1:44 pm

    Powodzenia dziewczyno! To, co się z Tobą ostatnio stało naprawdę nie wygląda fajnie… Mam nadzieję, że szybko wrócisz do siebie. Podsyłam też krótkiego posta, który może Ci pomóc:
    https://szaman.biz/2017/10/19/zadbaj-o-najwspanialsza-osobe-na-swiecie/

  • Leave a Reply