{"id":2094,"date":"2017-11-09T00:52:13","date_gmt":"2017-11-09T00:52:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.effmylife.net\/?p=2094"},"modified":"2017-11-09T01:01:35","modified_gmt":"2017-11-09T01:01:35","slug":"jak-stracic-pewnosc-siebie-i-zwariowac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.effmylife.net\/pl\/jak-stracic-pewnosc-siebie-i-zwariowac\/","title":{"rendered":"Jak straci\u0107 pewno\u015b\u0107 siebie i zwariowa\u0107?"},"content":{"rendered":"

Hej!<\/p>\n

Jak widzicie po tytule wpis raczej nie b\u0119dzie mi\u0142y i przyjemny. B\u0119dzie za to prawdziwy. Od tak, ca\u0142e moje obecne \u017cycie.<\/p>\n

Zapraszam.<\/p>\n

Od miesi\u0105ca jestem inna. Wszystkiego si\u0119 obawiam, wszystko mnie martwi. Musz\u0119 by\u0107 najlepsza ze wszystkich i na wszystko przygotowana. Martwi\u0119 si\u0119 co powiedz\u0105 o mnie ludzie i stawiam zdanie innych nad swoim. Od miesi\u0105ca niszcz\u0119 swoj\u0105 pewno\u015b\u0107 siebie i pozytywne nastawienie do \u017cycia.<\/p>\n

Ostatni tydzie\u0144 by\u0142 zdecydowanie, prze\u0142omowym tygodniem. Wszystko co si\u0119 wydarzy\u0142o, pomog\u0142o mi si\u0119 otrz\u0105sn\u0105\u0107 i zrozumie\u0107, \u017ce moje \u017cycie nie mo\u017ce tak wygl\u0105da\u0107 i musz\u0119 zacz\u0105\u0107 wprowadza\u0107 zmiany.<\/p>\n

Tylko jak to zrobi\u0107? Jak wszystko naprawi\u0107? Po pierwsze powiem Wam, co robi\u0142am, \u017ceby zniszczy\u0107 swoj\u0105 pewno\u015b\u0107 siebie:<\/p>\n

    \n
  1. Zaniedbywa\u0142am swoje zdrowie.<\/strong> Katar? kaszel? A co to takiego… Wa\u017cne, \u017ce jestem w stanie przeczyta\u0107 co jest na ekranie. Niestety mimo wielu chor\u00f3b, jeszcze nie nauczy\u0142am si\u0119, \u017ce zdrowie jest najwa\u017cniejsze. Nadal przek\u0142adam wszystko ponad to. I p\u00f3\u017aniej jestem zdziwiona, \u017ce przezi\u0119bienie nie ust\u0119puje, a ja czuj\u0119 si\u0119 tylko gorzej..<\/li>\n
  2. Zaniedba\u0142am swoje cia\u0142o.<\/strong> Planowa\u0142am diet\u0119, \u0107wiczenia.. A ko\u0144czy\u0142o si\u0119 zawsze tak samo. Kilogramem czekolady i litrami coca coli.. Nast\u0119pnie \u017ceby si\u0119 dobi\u0107 ogl\u0105da\u0142am zdj\u0119cia pi\u0119knych sylwetek.. Przecie\u017c te\u017c o takiej marz\u0119, tylko nie umiem na ni\u0105 zapracowa\u0107..<\/li>\n
  3. Zapomnia\u0142am o swoich marzeniach.<\/strong> Blog, podr\u00f3\u017ce i robienie zdj\u0119\u0107 to zdecydowanie moje najwi\u0119ksze hobby, marzenia i cele.. Nie pami\u0119tam kiedy ostatnio zrobi\u0142am dobre zdj\u0119cie czy napisa\u0142am satysfakcjonuj\u0105cy mnie tekst na b\u0142oga. Odstawi\u0142am wszystko na bok, bo przecie\u017c to i tak nie ma sensu…<\/li>\n
  4. Przesta\u0142am podejmowa\u0107 decyzje.<\/strong> Brzmi banalnie, ale to zdecydowanie jeden z najwi\u0119kszych moich b\u0142\u0119d\u00f3w. Nie potrafi\u0142am powiedzie\u0107 co chc\u0119 zje\u015b\u0107 na obiad, kt\u00f3ra sukienk\u0119 chc\u0119 kupi\u0107 czy chc\u0119 napi\u0107 si\u0119 kawy, czy herbaty. Wszystkie decyzje pozostawi\u0142am innym, odpowiadaj\u0105c: Mi to oboj\u0119tne. Na koniec czu\u0142am si\u0119 nieszcz\u0119\u015bliwa, bo otrzymywa\u0142am rzeczy, kt\u00f3rych nie chcia\u0142am… Gdzie tu sens?<\/li>\n
  5. Zacz\u0119\u0142am zmienia\u0107 moj\u0105 pewno\u015b\u0107 siebie w niepewno\u015b\u0107.<\/strong> Wystarczy\u0142o jedno upomnienie czy zwr\u00f3cenie uwagi, \u017ce co\u015b jest nie tak, a ja momentalnie si\u0119 chowa\u0142am. Jak ta ro\u015blinka, kt\u00f3ra chowa si\u0119 gdy ja dotkniemy.. Od pewnego czasu boj\u0119 si\u0119 wyj\u015b\u0107 z inicjatyw\u0105, zaproponowa\u0107 co\u015b, poniewa\u017c obawiam si\u0119 \u017ce zostan\u0119 skrytykowana.<\/li>\n
  6. Uwierzy\u0142am, \u017ce wszystko co mam to kwestia szcz\u0119\u015bcia.<\/strong> Znalezienie takiej pracy to czysty fart! Takie zainteresowanie blogiem – kupa szcz\u0119\u015bcia. Pi\u0119kne, zdrowe w\u0142osy – szcz\u0119\u015bciara.. \u017be niby do niczego nie dosz\u0142am sama.. \u017be wszystko co mi si\u0119 przytrafia to \u0142ut szcz\u0119\u015bcia..<\/li>\n
  7. Przesta\u0142am dba\u0107 o sw\u00f3j rozw\u00f3j.<\/strong> Zacz\u0119\u0142am uczy\u0107 si\u0119 j\u0119zyka hiszpa\u0144skiego oraz postanowi\u0142am spr\u00f3bowa\u0107 jogi. Jak szybko przysz\u0142o, tak szybko przesz\u0142o. Zacz\u0119\u0142am si\u0119 skupia\u0107 tylko nad tym, \u017ceby prze\u017cy\u0107 dzie\u0144, i \u017ceby jako\u015b to zlecia\u0142o. Zapomnia\u0142am totalnie o tym czego chcia\u0142am..<\/li>\n
  8. Zaniedba\u0142am sw\u00f3j zwi\u0105zek.<\/strong> Odstawi\u0142am na bok Kamila i ca\u0142y nasz zwi\u0105zek. \u0179le si\u0119 czu\u0142am, i nie umia\u0142am poradzi\u0107 sobie z nadmiarem z\u0142ych emocji i problem\u00f3w. Pozwoli\u0142am na to, \u017ceby\u015bmy si\u0119 od siebie odsun\u0119li.. Pozwoli\u0142am na to, \u017ceby to On czu\u0142 si\u0119 \u017ale przez m\u00f3j brak samopoczucia..<\/li>\n
  9. Nie wiedzia\u0142am czego chce od \u017cycia. <\/b>Od zawsze bylam osoba zorganizowana. Wiedzia\u0142am czego chcia\u0142am, co si\u0119 dla mnie liczy. Niestety nadszed\u0142 moment, ze stan\u0119\u0142am przed \u015bciana i sama nie wiedzia\u0142am co dalej. Teraz na nowo musz\u0119 uczy\u0107 si\u0119 ustala\u0107 swoje priorytety.<\/li>\n
  10. Chowa\u0142am swoje emocje.<\/strong> To by\u0142 tak zwany gw\u00f3\u017ad\u017a do mojej trumny. Jak ka\u017cdy cz\u0142owiek mam swoje problemy, swoje przemy\u015blenia. Na swoj\u0105 niekorzy\u015b\u0107 jestem osob\u0105 wra\u017cliw\u0105, kt\u00f3ra nie potrafi rozmwiac o swoich uczuciach. Nie powiedzia\u0142am przyjaci\u00f3\u0142ce, \u017ce jest mi \u017ale \u017ce mnie nie wspiera. Nie powiedzia\u0142am Kamilowi, \u017ce nie pasuje mi \u017ce mniej rozmawiamy. Nie powiedzia\u0142am swoim rodzicom, \u017ce mimo \u017ce s\u0105 daleko, a ja jestem doros\u0142a to nadal rujnuj\u0105 moje \u017cycie i wp\u0142ywaj\u0105 na to jak si\u0119 czuj\u0119. Wola\u0142am to t\u0142umic w sobie i czu\u0107 si\u0119 z dnia na dzie\u0144 gorzej..<\/li>\n<\/ol>\n

    Jak widzicie postara\u0142am si\u0119, \u017ceby czu\u0107 si\u0119 \u017ale. Teraz czas na zmiany. I nie m\u00f3wi\u0119 tutaj o swoim kolorze w\u0142os\u00f3w!<\/p>\n

    Od dzi\u015b zaczynam nowe \u017cycie. Bior\u0119 si\u0119 za j\u0119zyk hiszpa\u0144ski, powoli zaczynam dba\u0107 o siebie i przede wszystkim zaczynam z powrotem dba\u0107 o sw\u00f3j zwi\u0105zek. Wiem, \u017ce je\u017celi ja b\u0119d\u0119 czu\u0107 si\u0119 dobrze, to wszysttko b\u0119dzie okej.<\/p>\n

    Je\u017celi po przeczytaniu tego tekstu my\u015blicie sobie: Ja te\u017c taka\/taki jestem! To uwa\u017cajcie! To znak, \u017ce jestecie na dobrej drodze do zniszczenia sobie \u017cycia. Ja wiem, \u017ce najlepiej uczy\u0107 si\u0119 na w\u0142asnych b\u0142\u0119dach, ale tym razem skorzystajcie z moich! Od teraz zaczynam motywowa\u0107 siebie i innych!<\/p>\n

    Czuj\u0119 si\u0119 odrobin\u0119 lepiej po napisaniu tego posta. Troch\u0119 si\u0119 boj\u0119 spotkania z krytyk\u0105, ale wiem, \u017ce to najlepszy spos\u00f3b na wprowadzenie zmian. Dajcie zna\u0107 jak radzicie sobie z brakiem pewno\u015bci siebie i czy macie jakie\u015b dobre sposoby, \u017ceby si\u0119 zmotywowac.<\/p>\n

    Buziaki,<\/p>\n

    Eff!<\/p>\n

     <\/p>\n

    Zdjecie pochodzi ze strony:\u00a0https:\/\/visualhunt.com<\/h6>\n

     <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Hej! Jak widzicie po tytule wpis raczej nie b\u0119dzie mi\u0142y i przyjemny. B\u0119dzie za to prawdziwy. Od tak, ca\u0142e moje obecne \u017cycie. Zapraszam. Od miesi\u0105ca jestem inna. Wszystkiego si\u0119 obawiam, wszystko mnie martwi. Musz\u0119 by\u0107 najlepsza ze wszystkich i na wszystko przygotowana. Martwi\u0119 si\u0119 co powiedz\u0105 o mnie ludzie i stawiam zdanie innych nad swoim. Od miesi\u0105ca niszcz\u0119 swoj\u0105 pewno\u015b\u0107 siebie i pozytywne nastawienie do \u017cycia. Ostatni tydzie\u0144 by\u0142 zdecydowanie, prze\u0142omowym tygodniem. Wszystko co si\u0119 wydarzy\u0142o, pomog\u0142o mi si\u0119 otrz\u0105sn\u0105\u0107 i zrozumie\u0107, \u017ce moje \u017cycie nie mo\u017ce tak wygl\u0105da\u0107 i musz\u0119 zacz\u0105\u0107 wprowadza\u0107 zmiany. Tylko jak to zrobi\u0107? Jak wszystko naprawi\u0107? Po pierwsze powiem Wam, co robi\u0142am, \u017ceby zniszczy\u0107 swoj\u0105 pewno\u015b\u0107 siebie: Zaniedbywa\u0142am swoje zdrowie. Katar? kaszel? A co to takiego… Wa\u017cne, \u017ce jestem w stanie przeczyta\u0107 co jest na ekranie. Niestety mimo wielu chor\u00f3b, jeszcze nie nauczy\u0142am si\u0119, \u017ce zdrowie jest najwa\u017cniejsze. Nadal przek\u0142adam wszystko ponad to. I p\u00f3\u017aniej jestem zdziwiona, \u017ce przezi\u0119bienie nie ust\u0119puje, a ja czuj\u0119 si\u0119 tylko gorzej.. Zaniedba\u0142am swoje cia\u0142o. Planowa\u0142am diet\u0119, \u0107wiczenia.. A ko\u0144czy\u0142o si\u0119 zawsze tak samo. Kilogramem czekolady i litrami coca coli.. Nast\u0119pnie \u017ceby si\u0119 dobi\u0107 ogl\u0105da\u0142am zdj\u0119cia pi\u0119knych sylwetek.. Przecie\u017c te\u017c o takiej marz\u0119, tylko nie umiem na ni\u0105 zapracowa\u0107.. Zapomnia\u0142am […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2095,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"categories":[1,60],"tags":[592,590,588],"yoast_head":"\nJak straci\u0107 pewno\u015b\u0107 siebie i zwariowa\u0107? - EffMyLife<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.effmylife.net\/pl\/jak-stracic-pewnosc-siebie-i-zwariowac\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak straci\u0107 pewno\u015b\u0107 siebie i zwariowa\u0107? - EffMyLife\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hej! Jak widzicie po tytule wpis raczej nie b\u0119dzie mi\u0142y i przyjemny. B\u0119dzie za to prawdziwy. Od tak, ca\u0142e moje obecne \u017cycie. Zapraszam. Od miesi\u0105ca jestem inna. Wszystkiego si\u0119 obawiam, wszystko mnie martwi. Musz\u0119 by\u0107 najlepsza ze wszystkich i na wszystko przygotowana. Martwi\u0119 si\u0119 co powiedz\u0105 o mnie ludzie i stawiam zdanie innych nad swoim. Od miesi\u0105ca niszcz\u0119 swoj\u0105 pewno\u015b\u0107 siebie i pozytywne nastawienie do \u017cycia. Ostatni tydzie\u0144 by\u0142 zdecydowanie, prze\u0142omowym tygodniem. Wszystko co si\u0119 wydarzy\u0142o, pomog\u0142o mi si\u0119 otrz\u0105sn\u0105\u0107 i zrozumie\u0107, \u017ce moje \u017cycie nie mo\u017ce tak wygl\u0105da\u0107 i musz\u0119 zacz\u0105\u0107 wprowadza\u0107 zmiany. Tylko jak to zrobi\u0107? Jak wszystko naprawi\u0107? Po pierwsze powiem Wam, co robi\u0142am, \u017ceby zniszczy\u0107 swoj\u0105 pewno\u015b\u0107 siebie: Zaniedbywa\u0142am swoje zdrowie. Katar? kaszel? A co to takiego… Wa\u017cne, \u017ce jestem w stanie przeczyta\u0107 co jest na ekranie. Niestety mimo wielu chor\u00f3b, jeszcze nie nauczy\u0142am si\u0119, \u017ce zdrowie jest najwa\u017cniejsze. Nadal przek\u0142adam wszystko ponad to. I p\u00f3\u017aniej jestem zdziwiona, \u017ce przezi\u0119bienie nie ust\u0119puje, a ja czuj\u0119 si\u0119 tylko gorzej.. Zaniedba\u0142am swoje cia\u0142o. Planowa\u0142am diet\u0119, \u0107wiczenia.. A ko\u0144czy\u0142o si\u0119 zawsze tak samo. Kilogramem czekolady i litrami coca coli.. Nast\u0119pnie \u017ceby si\u0119 dobi\u0107 ogl\u0105da\u0142am zdj\u0119cia pi\u0119knych sylwetek.. Przecie\u017c te\u017c o takiej marz\u0119, tylko nie umiem na ni\u0105 zapracowa\u0107.. Zapomnia\u0142am […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.effmylife.net\/pl\/jak-stracic-pewnosc-siebie-i-zwariowac\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"EffMyLife\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Effmylifee\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/eff.elf.1\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-11-09T00:52:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2017-11-09T01:01:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.effmylife.net\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/natures-tree-trees-railing.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"533\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Eff\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Eff\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.effmylife.net\/pl\/jak-stracic-pewnosc-siebie-i-zwariowac\/\",\"url\":\"https:\/\/www.effmylife.net\/pl\/jak-stracic-pewnosc-siebie-i-zwariowac\/\",\"name\":\"Jak straci\u0107 pewno\u015b\u0107 siebie i zwariowa\u0107? - EffMyLife\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.effmylife.net\/#website\"},\"datePublished\":\"2017-11-09T00:52:13+00:00\",\"dateModified\":\"2017-11-09T01:01:35+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.effmylife.net\/#\/schema\/person\/073c865678446808372e5a4afb896c98\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.effmylife.net\/pl\/jak-stracic-pewnosc-siebie-i-zwariowac\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.effmylife.net\/pl\/jak-stracic-pewnosc-siebie-i-zwariowac\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.effmylife.net\/pl\/jak-stracic-pewnosc-siebie-i-zwariowac\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.effmylife.net\/pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak straci\u0107 pewno\u015b\u0107 siebie i zwariowa\u0107?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.effmylife.net\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.effmylife.net\/\",\"name\":\"EffMyLife\",\"description\":\"My Irish Life by Eff\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.effmylife.net\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.effmylife.net\/#\/schema\/person\/073c865678446808372e5a4afb896c98\",\"name\":\"Eff\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/www.effmylife.net\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a2506ba9d59da7a38c431fb95279e416?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a2506ba9d59da7a38c431fb95279e416?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Eff\"},\"description\":\"Eff\",\"sameAs\":[\"http:\/\/www.effmylife.net\",\"https:\/\/www.facebook.com\/eff.elf.1\",\"https:\/\/www.instagram.com\/efffmylife\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak straci\u0107 pewno\u015b\u0107 siebie i zwariowa\u0107? - EffMyLife","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.effmylife.net\/pl\/jak-stracic-pewnosc-siebie-i-zwariowac\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Jak straci\u0107 pewno\u015b\u0107 siebie i zwariowa\u0107? - EffMyLife","og_description":"Hej! Jak widzicie po tytule wpis raczej nie b\u0119dzie mi\u0142y i przyjemny. B\u0119dzie za to prawdziwy. Od tak, ca\u0142e moje obecne \u017cycie. Zapraszam. Od miesi\u0105ca jestem inna. Wszystkiego si\u0119 obawiam, wszystko mnie martwi. Musz\u0119 by\u0107 najlepsza ze wszystkich i na wszystko przygotowana. Martwi\u0119 si\u0119 co powiedz\u0105 o mnie ludzie i stawiam zdanie innych nad swoim. Od miesi\u0105ca niszcz\u0119 swoj\u0105 pewno\u015b\u0107 siebie i pozytywne nastawienie do \u017cycia. Ostatni tydzie\u0144 by\u0142 zdecydowanie, prze\u0142omowym tygodniem. Wszystko co si\u0119 wydarzy\u0142o, pomog\u0142o mi si\u0119 otrz\u0105sn\u0105\u0107 i zrozumie\u0107, \u017ce moje \u017cycie nie mo\u017ce tak wygl\u0105da\u0107 i musz\u0119 zacz\u0105\u0107 wprowadza\u0107 zmiany. Tylko jak to zrobi\u0107? Jak wszystko naprawi\u0107? Po pierwsze powiem Wam, co robi\u0142am, \u017ceby zniszczy\u0107 swoj\u0105 pewno\u015b\u0107 siebie: Zaniedbywa\u0142am swoje zdrowie. Katar? kaszel? A co to takiego… Wa\u017cne, \u017ce jestem w stanie przeczyta\u0107 co jest na ekranie. Niestety mimo wielu chor\u00f3b, jeszcze nie nauczy\u0142am si\u0119, \u017ce zdrowie jest najwa\u017cniejsze. Nadal przek\u0142adam wszystko ponad to. I p\u00f3\u017aniej jestem zdziwiona, \u017ce przezi\u0119bienie nie ust\u0119puje, a ja czuj\u0119 si\u0119 tylko gorzej.. Zaniedba\u0142am swoje cia\u0142o. Planowa\u0142am diet\u0119, \u0107wiczenia.. A ko\u0144czy\u0142o si\u0119 zawsze tak samo. Kilogramem czekolady i litrami coca coli.. Nast\u0119pnie \u017ceby si\u0119 dobi\u0107 ogl\u0105da\u0142am zdj\u0119cia pi\u0119knych sylwetek.. Przecie\u017c te\u017c o takiej marz\u0119, tylko nie umiem na ni\u0105 zapracowa\u0107.. Zapomnia\u0142am […]","og_url":"https:\/\/www.effmylife.net\/pl\/jak-stracic-pewnosc-siebie-i-zwariowac\/","og_site_name":"EffMyLife","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Effmylifee","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/eff.elf.1","article_published_time":"2017-11-09T00:52:13+00:00","article_modified_time":"2017-11-09T01:01:35+00:00","og_image":[{"width":800,"height":533,"url":"https:\/\/www.effmylife.net\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/natures-tree-trees-railing.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Eff","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Eff","Est. reading time":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.effmylife.net\/pl\/jak-stracic-pewnosc-siebie-i-zwariowac\/","url":"https:\/\/www.effmylife.net\/pl\/jak-stracic-pewnosc-siebie-i-zwariowac\/","name":"Jak straci\u0107 pewno\u015b\u0107 siebie i zwariowa\u0107? - EffMyLife","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.effmylife.net\/#website"},"datePublished":"2017-11-09T00:52:13+00:00","dateModified":"2017-11-09T01:01:35+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.effmylife.net\/#\/schema\/person\/073c865678446808372e5a4afb896c98"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.effmylife.net\/pl\/jak-stracic-pewnosc-siebie-i-zwariowac\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.effmylife.net\/pl\/jak-stracic-pewnosc-siebie-i-zwariowac\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.effmylife.net\/pl\/jak-stracic-pewnosc-siebie-i-zwariowac\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.effmylife.net\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak straci\u0107 pewno\u015b\u0107 siebie i zwariowa\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.effmylife.net\/#website","url":"https:\/\/www.effmylife.net\/","name":"EffMyLife","description":"My Irish Life by Eff","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.effmylife.net\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.effmylife.net\/#\/schema\/person\/073c865678446808372e5a4afb896c98","name":"Eff","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.effmylife.net\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a2506ba9d59da7a38c431fb95279e416?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a2506ba9d59da7a38c431fb95279e416?s=96&d=mm&r=g","caption":"Eff"},"description":"Eff","sameAs":["http:\/\/www.effmylife.net","https:\/\/www.facebook.com\/eff.elf.1","https:\/\/www.instagram.com\/efffmylife\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.effmylife.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2094"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.effmylife.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.effmylife.net\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.effmylife.net\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.effmylife.net\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2094"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.effmylife.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2094\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.effmylife.net\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2095"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.effmylife.net\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2094"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.effmylife.net\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2094"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.effmylife.net\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2094"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}